La storia di Alessandra in MamaProgram
La pasta fa ingrassare?
Come superare la prova costume?
Frutta e verdura di stagione a maggio
Ricette con i legumi: il Tumtumo
Quali solo gli esami da fare in gravidanza? Ecco come valutare lo stato nutrizionale.
Torta di carote
Vellutata di fave con cime di rapa e pane tostato
Chi sono
Sono nata a Messina nel 1991 e ho vissuto in Sicilia fino a 23 anni.
La mia terra mi ha trasmesso l’arte del mangiar bene e sano, per questo ho deciso di studiare nutrizione. Oggi lavoro come nutrizionista occupandomi soprattutto di alimentazione in gravidanza.
Credo che mangiar bene voglia dire innanzitutto regalarsi una vita più sana e più longeva.
Dalla fusione per le mie due grandi passioni, la scrittura e il cibo sano nasce questo blog.
Buona lettura e… buon appetito a tutti!
